కౌబెర్రీ

లింగన్‌బెర్రీ జామ్ పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆరోగ్యకరమైన విందుల జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంది. దీని ప్రయోజనాలను అతిగా అంచనా వేయడం కష్టం. అన్నింటికంటే, సిట్రస్ పండ్లు మరియు క్రాన్బెర్రీస్ కంటే విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లలో ఇది గొప్పది. లింగాన్‌బెర్రీ జామ్‌లో విటమిన్ సి అధిక కంటెంట్ ఉందనే వాస్తవాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, జలుబుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఇది ఒక అనివార్య సహాయకుడిగా మారవచ్చు.

ఈ రెసిపీ ప్రకారం తయారు చేసిన లింగన్‌బెర్రీ జ్యూస్ సిరప్‌లో తయారుగా ఉన్న బేరి శీతాకాలం కోసం చాలా రుచికరమైన తయారీ. దీన్ని సిద్ధం చేసిన నా స్నేహితులు చాలా మంది తదుపరి పంట సీజన్‌లో ఖచ్చితంగా వండుతారు. ఈ అద్భుతమైన ఇంట్లో తయారుచేసిన పియర్ తయారీని సిద్ధం చేసే అన్ని దశలను వివరించడానికి నేను సంతోషిస్తాను.

శీతాకాలం కోసం బేరితో ఏమి ఉడికించాలో ఆలోచిస్తూ, నేను ఒక రెసిపీని చూశాను: లింగాన్బెర్రీస్తో నానబెట్టిన బేరి. నేను తయారు చేసాను మరియు మొత్తం కుటుంబం ఆనందించబడింది.చాలా మంది గృహిణులు అటువంటి అసలైన, విటమిన్-రిచ్ మరియు, అదే సమయంలో, ఇంట్లో తయారుచేసిన బేరి కోసం సాధారణ వంటకాన్ని ఆనందిస్తారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మీరు రుచికరమైన మరియు అసలైన విటమిన్లతో కూడిన చిరుతిండిని పొందాలనుకుంటే, అప్పుడు వంట ప్రారంభిద్దాం.

సౌర్‌క్రాట్ అనేది శీతాకాలం కోసం సిద్ధం చేయడానికి మేము ఇష్టపడే అద్భుతమైన ఆహార వంటకం. చాలా తరచుగా, శీతాకాలంలో ఇది కేవలం పొద్దుతిరుగుడు నూనెతో తింటారు. సౌర్‌క్రాట్ సలాడ్ తయారీకి మేము మీకు రెండు రెసిపీ ఎంపికలను అందిస్తున్నాము. రెండు వంటకాలను పిలుస్తారు: ప్రోవెన్కల్ క్యాబేజీ. ఒకటి మరియు ఇతర వంట పద్ధతులను ప్రయత్నించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, తద్వారా మీరు మీకు అత్యంత అనుకూలమైనదాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. రెండవ రెసిపీకి తక్కువ కూరగాయల నూనె అవసరమని దయచేసి గమనించండి.