సాల్మన్
ఉప్పు సాల్మొన్ను ఎలా ఆరబెట్టాలి
చాలా మంది గృహిణులు పండుగ పట్టికలో అత్యంత రుచికరమైన వస్తువులను ఉంచాలనుకుంటున్నారు. నియమం ప్రకారం, ఇది కూడా అత్యంత ఖరీదైన వంటకం. సాల్టెడ్ సాల్మన్ చాలా కాలంగా మా టేబుల్పై రుచికరమైన మరియు కావాల్సిన వంటకం, కానీ ధర అస్సలు ఆహ్లాదకరంగా లేదు. మీరు మీ కొనుగోలుపై కొంచెం ఆదా చేసుకోవచ్చు మరియు సాల్మన్ను మీరే ఊరగాయ చేయవచ్చు.
తేలికగా సాల్టెడ్ సాల్మన్ - రెండు సాధారణ సాల్టింగ్ వంటకాలు
సాల్మన్ ఒక సహజ యాంటిడిప్రెసెంట్, రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న వ్యక్తులు మరియు పిల్లలు తమ ఆహారంలో సాల్మన్ను ప్రవేశపెట్టాలని సిఫార్సు చేస్తారు. వాస్తవానికి, ఒక ఉత్పత్తి ప్రయోజనకరంగా ఉండాలంటే, అది సరిగ్గా తయారు చేయబడిన ఉత్పత్తి అయి ఉండాలి. మీ స్వంత చేతులతో తయారుచేసిన తేలికగా సాల్టెడ్ సాల్మన్, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే మరియు దాని రుచితో మిమ్మల్ని ఆహ్లాదపరిచే అన్ని పోషకాలను సంరక్షించడానికి అనువైన మార్గం.