రేగుట - శీతాకాలం కోసం విటమిన్లు. తయారుగా ఉన్న బచ్చలికూర.

బచ్చలికూరతో నేటిల్స్ తయారీ

కేటగిరీలు: దాని స్వంత రసంలో

టాగ్లు: సెమీ-ఫైనల్ ఉత్పత్తులు

ఈ రెసిపీలో, బచ్చలికూర యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు రేగుట యొక్క ఔషధ లక్షణాలకు జోడించబడ్డాయి. శీతాకాలం కోసం ఈ తయారీలో విటమిన్లు, మైక్రోలెమెంట్స్, ప్రోటీన్లు మరియు కెరోటిన్ ఉన్నాయి. రేగుట మరియు బచ్చలికూర కలయిక హిమోగ్లోబిన్‌ను పెంచుతుంది మరియు ప్రస్తుతం ఉన్న విటమిన్ ఇ చర్మానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

కావలసినవి: నీటి, రేగుట, పాలకూర
బుక్‌మార్క్ చేయడానికి సమయం: వసంతం, వేసవి, శరదృతువు

బచ్చలికూరతో నేటిల్స్ ఉడికించాలి ఎలా ఇంట్లో శీతాకాలం కోసం.

రెసిపీలో ఉన్నట్లుగా ప్రతిదీ చేయాలి "తయారుగా ఉన్న రేగుట". మీరు కేవలం 2 భాగాలు పాలకూర, 1 భాగం రేగుట మరియు 1 భాగం నీరు తీసుకోవాలి.

చల్లని నేలమాళిగలో లేదా రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ప్రిజర్వ్‌ల జాడీలను నిల్వ చేయడం మంచిది; మీ ఇల్లు వేడిగా లేకపోతే మీరు వాటిని గదిలో నిల్వ చేయవచ్చు.

క్యాన్డ్ రేగుట బచ్చలికూరతో రుచికరమైన ప్యూరీ సూప్‌లకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఇవి పిల్లలకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడతాయి.

గడ్డకట్టడానికి శీతాకాలం కోసం మాంసం మరియు బియ్యంతో నింపిన మిరియాలు

దుంపలతో బోర్ష్ట్ కోసం డ్రెస్సింగ్

చక్కెరతో వారి స్వంత రసంలో రాస్ప్బెర్రీస్

వారి స్వంత రసంలో ఎరుపు ఎండుద్రాక్ష

మేము చదవమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము:

చికెన్ సరిగ్గా నిల్వ చేయడం ఎలా