స్ట్రాబెర్రీ జామ్

ఐదు నిమిషాల స్ట్రాబెర్రీ జామ్ - శీతాకాలం కోసం ఇంట్లో స్ట్రాబెర్రీ జామ్ చేయడానికి శీఘ్ర వంటకం

స్ట్రాబెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను ఎవరూ వివాదం చేయరు, కానీ శీతాకాలం కోసం ఈ ప్రయోజనాలన్నింటినీ సంరక్షించే మార్గాల గురించి ప్రతి ఒక్కరికీ వారి స్వంత అభిప్రాయం ఉంది. దీర్ఘకాల హీట్ ట్రీట్మెంట్ బెర్రీలలోని విటమిన్ల మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుందని అందరికీ తెలుసు, కానీ ఇప్పటికీ, మీరు లేకుండా చేయలేరు. స్ట్రాబెర్రీ జామ్ దాని వాసన, విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లను నిలుపుకోవటానికి, ఇది చాలా తక్కువ సమయం పాటు ఉడకబెట్టబడుతుంది.

ఇంకా చదవండి...