తేలికగా సాల్టెడ్ నెల్మా

తేలికగా సాల్టెడ్ నెల్మా - సున్నితమైన సాల్టింగ్ కోసం ఒక సాధారణ వంటకం

నెల్మా విలువైన వాణిజ్య చేపల రకాల్లో ఒకటి, మరియు ఇది ఫలించలేదు. నెల్మా మాంసం కొవ్వులు మరియు అమైనో ఆమ్లాలలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ ఇది ఆహారం మరియు తక్కువ కేలరీలుగా పరిగణించబడుతుంది. తేలికగా సాల్టెడ్ నెల్మా, మీరు క్రింద చదివే రెసిపీ, మీ ఫిగర్‌కు హాని కలిగించకుండా కనీసం ప్రతిరోజూ తినవచ్చు.

ఇంకా చదవండి...

మేము చదవమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము:

చికెన్ సరిగ్గా నిల్వ చేయడం ఎలా