ఎండిన గుమ్మడికాయ

శీతాకాలం కోసం గుమ్మడికాయను ఎలా ఆరబెట్టాలి: 3 సాగు పద్ధతులు

గుమ్మడికాయ ఒక అద్భుతమైన ఆహార కూరగాయ. ఇది కేలరీలు తక్కువగా ఉంటుంది మరియు వివిధ విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లను పుష్కలంగా కలిగి ఉంటుంది. గుమ్మడికాయ పిల్లల మెనులలో కూడా ప్రసిద్ది చెందింది, ముఖ్యంగా శిశువు యొక్క మొదటి దాణా కోసం, కాబట్టి గుమ్మడికాయ పంటను చాలా కాలం పాటు సంరక్షించడం చాలా ముఖ్యం.

ఇంకా చదవండి...