ఘనీభవించిన గుమ్మడికాయ
ఫోటోలతో ఉత్తమ వంటకాలు
శీతాకాలం కోసం ఘనీభవించిన గుమ్మడికాయ
తాజా గుమ్మడికాయతో చేసిన వంటకాలు వేసవికి చిహ్నంగా ఉన్నాయి. దోసకాయ యొక్క ఈ బంధువు నగరం అపార్ట్మెంట్లో ఎక్కువ కాలం ఉండదు, మరియు శీతాకాలంలో, కొన్నిసార్లు మీరు నిజంగా మంచిగా పెళుసైన గుమ్మడికాయ పాన్కేక్లు లేదా గుమ్మడికాయతో కూరగాయల వంటకం కావాలి! ఘనీభవించిన గుమ్మడికాయ ఒక గొప్ప ఎంపిక.
చివరి గమనికలు
గుమ్మడికాయను ఎలా స్తంభింప చేయాలి
గుమ్మడికాయ గుమ్మడికాయను చాలా వంటలలో ఉపయోగిస్తారు. కానీ గుమ్మడికాయ కాలానుగుణ కూరగాయలు, మరియు శిశువు ఆహారం కోసం ఇది ఏడాది పొడవునా అవసరం. పిల్లల ఆహారం కోసం గుమ్మడికాయను స్తంభింపజేయవచ్చా?
శీతాకాలం కోసం గుమ్మడికాయను సరిగ్గా స్తంభింపజేయడం ఎలా.
గుమ్మడికాయ చాలా ఆరోగ్యకరమైన ఆహార కూరగాయ. ఇందులో పొటాషియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, బి విటమిన్లు మరియు అనేక ఇతర విలువైన పదార్థాలు ఉన్నాయి.పిల్లలు, జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు ఉన్నవారు, వృద్ధులు మరియు అలెర్జీ బాధితులకు మొదటి దాణా కోసం గుమ్మడికాయను ఉపయోగించమని వైద్యులు ప్రత్యేకంగా సిఫార్సు చేస్తారు. శీతాకాలంలో ఈ కూరగాయల గరిష్ట ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను సంరక్షించడానికి, మీరు దానిని స్తంభింప చేయవచ్చు.
కేటగిరీలు
- దాని స్వంత రసంలో (39)
- శీతాకాలం కోసం పుట్టగొడుగులు (58)
- ఘనీభవన (137)
- ఎలా నిల్వ చేయాలి (154)
ఊరగాయ (228)
- భవిష్యత్తులో ఉపయోగం కోసం మాంసం (138)
- ఒక గమనిక (20)
- పానీయాలు (213)
- ఇతరాలు (136)
- భవిష్యత్ ఉపయోగం కోసం చేప (80)
- సలాడ్లు (151)
- తీపి సన్నాహాలు (634)
- పిక్లింగ్-కిణ్వ ప్రక్రియ (166)
- సాస్‌లు (59)
- ఎండబెట్టడం (141)
