శరదృతువు

శీతాకాలం కోసం క్యాన్డ్ పెప్పర్స్ మరియు కాలీఫ్లవర్ సిద్ధం చేయాలని నేను సూచిస్తున్నాను ఎందుకంటే ... శీతాకాలం కోసం నేను తయారుచేసే ఇంట్లో తయారుచేసిన వంటకాలు రుచిగా ఉండటమే కాకుండా, "కంటికి ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయి" అని వారు చెప్పినట్లు చూడడానికి కూడా ఆకలి పుట్టించేలా ఉండటం నాకు చాలా ఇష్టం. ఈ అసాధారణమైన మరియు చాలా అందమైన మూడు-రంగు మిరియాల తయారీ నా లాంటి రుచిని-సౌందర్యానికి అవసరమైనది.

బియ్యం మరియు మాంసంతో సగ్గుబియ్యము మిరియాలు ప్రత్యక్ష వినియోగం ముందు ప్రధానంగా తయారు చేస్తారు. కానీ ఈ వంటకాన్ని ఇష్టపడేవారికి, ఫలాలు కాస్తాయి సీజన్ వెలుపల ఆనందించడానికి ఒక మార్గం ఉంది. రెసిపీలో వివరించిన దశల వారీ వంట సాంకేతికతను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు శీతాకాలం కోసం మాంసం మరియు బియ్యంతో బెల్ పెప్పర్లను సిద్ధం చేయవచ్చు.

ఈ రెసిపీ ప్రకారం శీతాకాలం కోసం తయారుచేసిన వెల్లుల్లితో సాల్టెడ్ వంకాయలు, వంట సాంకేతికతకు కృతజ్ఞతలు, అధిక మొక్కజొన్న గొడ్డు మాంసం లేకుండా పొందబడతాయి, విటమిన్లు B, C, PP, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, భాస్వరం వంటి ఇతర ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.

ఎండిన బ్లూబెర్రీస్లో ఉన్న ఇనుము శరీరం ద్వారా బాగా గ్రహించబడుతుంది, అందుకే అవి తరచుగా ఫార్మకాలజీ మరియు జానపద ఔషధాలలో ఉపయోగించబడతాయి.

ఈ తయారీతో, బ్లూబెర్రీస్ వారి తాజాదనాన్ని మరియు రుచిని అన్ని శీతాకాలాలను కలిగి ఉంటాయి. చక్కెరతో వారి స్వంత రసంలో బ్లూబెర్రీస్ కోసం అసలు వంటకం.

ఈ రెసిపీ బ్లూబెర్రీస్‌లో కనిపించే చాలా ఖనిజాలు మరియు విటమిన్‌లను సంరక్షించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఈ అసలైన మరియు సులభంగా అనుసరించగల వంటకం ఉత్పత్తి యొక్క అన్ని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను సాధ్యమైనంతవరకు సంరక్షించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. శీతాకాలంలో, చక్కెర లేకుండా తయారుచేసిన బ్లూబెర్రీస్ మీకు నచ్చిన విధంగా ఉపయోగించవచ్చు.

బ్లూబెర్రీస్ వారి స్వంత రసంలో ప్రత్యేకమైన వైద్యం లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇది ముఖ్యంగా కడుపు నొప్పి మరియు అధిక రక్త చక్కెరతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఉపయోగపడుతుంది.

ఈ సహజ డెజర్ట్ రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, చాలా ఆరోగ్యకరమైనది కూడా. ఇంట్లో రుచికరమైన బ్లూబెర్రీ జెల్లీని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి దిగువ రెసిపీని చూడండి.

ప్రతిపాదిత బ్లూబెర్రీ పురీ వంటకం సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం. రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పురీని పైస్ మరియు ఇతర డెజర్ట్‌ల కోసం నింపడానికి ఉపయోగిస్తారు.

బ్లూబెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను సంరక్షించడానికి షుగర్ సిరప్ చాలా బాగుంది. బ్లూబెర్రీ సిరప్ తయారీకి రెసిపీ చాలా సులభం మరియు మీకు ఎక్కువ సమయం పట్టదు.

క్రాన్‌బెర్రీ జ్యూస్‌ని జోడించడం ద్వారా చాలా రుచికరమైన బ్లూబెర్రీ జామ్ తయారు చేయబడింది. క్రింద ఉన్న రెసిపీ నుండి శీతాకాలం కోసం జామ్ ఎలా తయారు చేయాలో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

వేసవిలో కొద్దిగా మరియు దాని సానుకూల శక్తిని కాపాడుకోవడానికి, బ్లూబెర్రీ జామ్ తయారు చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. రుచికరమైన బ్లూబెర్రీ జామ్ దాని చాలాగొప్ప రుచితో మాత్రమే కాకుండా, ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల హోస్ట్‌తో కూడా మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది.

రుచికరమైన మరియు పోషకాలు సమృద్ధిగా, బ్లూబెర్రీ కంపోట్ త్వరగా తయారు చేయబడుతుంది మరియు ఎక్కువ శ్రమ అవసరం లేదు.

క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ అద్భుతమైన సహజ సంరక్షణకారి అని తెలుసు.చక్కెర లేకుండా క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్లో బ్లూబెర్రీస్ చేయడానికి ఒక సాధారణ వంటకం కోసం క్రింద చూడండి.

చక్కెరతో రుచికరమైన బ్లూబెర్రీస్ శీతాకాలం కోసం సిద్ధం చేయడానికి గొప్ప వంటకం. ఇంట్లో బ్లూబెర్రీస్ యొక్క రుచి మరియు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను సంరక్షించడానికి మంచి మార్గం.

ఇంట్లో శీతాకాలం కోసం బ్లూబెర్రీ పురీని తయారు చేయడం అస్సలు కష్టం కాదు. క్రింద రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పురీని తయారు చేయడానికి రెసిపీని చూడండి.

ఇంట్లో తయారుచేసిన బ్లూబెర్రీ కంపోట్ వేసవిలో మాత్రమే కాకుండా, చల్లని శీతాకాలపు సాయంత్రాలలో కూడా రుచికరమైనది. ఈ పానీయం శక్తి మరియు ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది మరియు శరీరంలోని విటమిన్ల సమతుల్యతను తిరిగి నింపడంలో సహాయపడుతుంది.

పిప్పరమింట్ చాలా మంది ఇష్టపడే అత్యంత సుగంధ మొక్క. ఇందులో ఉండే మెంథాల్‌ వల్ల దీని ఔషధ గుణాలు ఎక్కువగా నిర్ధారిస్తారు.

సోరెల్‌తో సంరక్షించబడిన రేగుట యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు బచ్చలికూరతో సంరక్షించబడిన రేగుట యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల కంటే ఏ విధంగానూ తక్కువ కాదు.